Merci et bienvenue dans la Méthode Stop Sucre – Yoga Banana ✨
Tu viens de faire un choix puissant, aligné, transformateur.
Tu ne viens pas “d’acheter un programme”.
Tu viens de dire OUI à ta liberté, à ton énergie, à ta santé.
Et rien que pour ça, je te célèbre de tout cœur.
Ce n’est pas un petit pas.
C’est un grand mouvement vers toi. Vers ton corps. Vers ton pouvoir personnel.
✅ Tes prochaines étapes
1. 💌 Vérifie ta boîte mail
Tu vas recevoir un email de confirmation avec :
Ton lien d’accès à la plateforme Stop Sucre
Ton lien privé pour accéder au groupe de soutien
(Pense à vérifier les spams ou l’onglet "promotions" si tu ne vois rien d’ici 10 minutes.)
2. 👭 Rejoins la conversation privée de la Team Stop Sucre sur Circle
Un espace bienveillant, confidentiel et motivant où tu pourras :
Poser tes questions
Partager tes ressentis
Trouver l’énergie collective pour aller au bout 💛
Le nouvel espace de communauté vous sera envoyé très prochainement.
3. 🎬 Commence ton rituel de libération
Tu peux déjà démarrer en douceur avec :
La vidéo d’introduction
La méditation : "je suis libre du sucre"
Tu n’as pas besoin d’attendre le “bon moment”.
Le bon moment… c’est maintenant.
✅ Mention préventive – Pathologies digestives spécifiques (MICI, SII, rectite, etc.)
⚠️ Si tu souffres d’une pathologie intestinale diagnostiquée (rectite hémorragique, maladie de Crohn, colite ulcéreuse, syndrome de l’intestin irritable…), certaines recettes proposées dans la Méthode Stop Sucre peuvent contenir des fibres, céréales complètes ou aliments non compatibles avec une alimentation pauvre en résidus.
🧡 Dans ce cas, je t’invite à :
– Adapter les recettes selon ce que tu tolères
– Éviter les crudités, légumineuses entières, céréales complètes, oléagineux non moulus en phase de crise
– Te faire accompagner par ton gastro-entérologue ou un professionnel de santé pour ajuster les quantités et les aliments au bon moment
Tu peux tout à fait suivre le challenge en version adaptée et progressive.
Le plus important est de respecter ton corps et ton rythme digestif.
📦 Rappel de ce que tu reçois :
✔️ 21 jours de guidance pas à pas pour ton challenge
✔️ Audio, mantras, fiches outils, carnet de suivi
✔️ Méditation anti-fringale + pack visuel Feu Vert/Feu Rouge
✔️ Carnet de recettes Healthy & sans sucre raffiné
✔️ Ton accès membre et ton espace de soutien
✔️ Et… toute ma bienveillance, chaque jour à tes côtés
💬 Une question ? Un doute ? Un partage ?
Tu peux m’écrire directement ici :
📩 contact@yogabanana.fr
Je suis là pour toi, vraiment.
🌸 Encore bravo, et surtout… sois fière de toi.
Tu viens de faire un acte de santé, d’amour, et de conscience.
Tu n’es plus seule. Tu fais partie du mouvement des femmes qui choisissent de se reconnecter.
Je suis honorée de t’accompagner.
Et j’ai hâte de suivre ta transformation, jour après jour.
Avec toute ma bienveillance,
Marie-Mathilde
Fondatrice de Yoga Banana – Kiné, professeure de yoga et passionnée du bien-être au quotidien
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🔹 IMPORTANT 🔹
Chez Yoga Banana, nous ne croyons pas aux solutions miracles ni aux promesses irréalistes. Nous croyons en une approche progressive, bienveillante et adaptée à chaque corps, basée sur des principes solides de kinésithérapie et de yoga. Nos programmes sont conçus pour t’aider à retrouver du bien-être, de la souplesse et de l’énergie, mais comme toute transformation, ils nécessitent régularité, engagement et écoute de soi.
Clause de responsabilité : Les informations, exercices et conseils proposés dans nos programmes ne remplacent en aucun cas un suivi médical ou un avis professionnel de santé. Chaque personne est unique, et les résultats peuvent varier en fonction de nombreux facteurs individuels (antécédents médicaux, mode de vie, engagement personnel, etc.). Yoga Banana ne peut garantir des résultats spécifiques et chaque participant(e) est responsable de son propre bien-être et de sa progression.
Nous sommes là pour t’accompagner avec les meilleures stratégies et techniques, pour que tu avances vers ton bien-être à ton rythme, avec plaisir et sérénité.
Avec gratitude, L’équipe Yoga Banana 💛
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